Menu

ademhaling

WATCHwatchOS 3: Kom tot rust met de Ademhaling applicatie

ademhaling applicatie logo

Zonder zuurstof kan een mens niet leven, daarom is het goed dat we er bewust van zijn hoe we ademen. Vanaf watchOS 3 krijg je er daarom een nieuwe applicatie erbij op de Apple Watch: Ademhaling.

Volgens Apple is het dé manier om de bewustwording van je ademhaling te verbeteren met ademhalingsoefeningen. Het is uiteraard de ideale manier om je voor te bereiden op een work-out of om net achteraf langzaam bij te komen. Daarnaast is de app prima te gebruiken om een rustmomentje voor jezelf te creëren op een drukke dag.