gezondheid

   

Withings BPM Connect: Professionele bloeddrukmeter in een compact formaat

Review van de Withings BPM Connect. Een Professionele bloeddrukmeter in een compact formaat dat je kunt verbinden met de Health Mate app lees verder ▸

Gezondheid wordt steeds belangrijker en dankzij de huidige technologie worden geavanceerde medische apparaten steeds toegankelijker voor thuis. Het meten van je bloeddruk is erg belangrijk en met de Withings BPM Connect haal je meteen een professionele bloeddrukmeter in huis.

Withings is een bekende naam en fabriceert al enige jaren slimme en nauwkeurige gezondheidsapparaten voor thuis. Met de BPM Connect kun je professionele metingen uitvoeren met een compact apparaat. Naast het controleren van je bloeddruk wordt ook je hartslag gemeten.

lees verder ▸

Invoxia Smart Dog Collar: Slimme halsband geeft inzicht in de gezondheid van je hond

Invoxia Smart Dog Collar review is een slimme halsband die inzicht geeft in de gezondheid en activiteit van je hond, incl. GPS. lees verder ▸

De Smart Dog Collar van Invoxia is een slimme halsband voor honden die is ontworpen om eigenaren te helpen de gezondheid en locatie van hun huisdier bij te houden. Naast een GPS-tracker bevat de halsband ook een sensor om de hartslag en ademhaling te monitoren.

Via de bijhorende app kun je alle verzamelde gegevens bekijken en de gezondheid van je huisdier opvolgen. Eenvoudig kun je de exacte locatie van je hond zien en een activiteitstracker houdt de dagelijkse activiteiten en bewegingen van de hond bij.

lees verder ▸

Tijdens je slaap ademhaling per minuut controleren met Apple Watch

Ademhaling per minuut tijdens slaap registeren met behulp van een Apple Watch. Je kunt de ademhalingsfrequentie controleren via Gezondheid. lees verder ▸

Goed slapen is belangrijk voor je gezondheid, maar het is niet voor iedereen even makkelijk. Je slaappatroon bijhouden is een goed begin en dat kan met behulp van de Slaap-app voor Apple Watch. Door het slimme horloge 's nachts te dragen kan je hartslag worden gemonitord en sinds watchOS 8 wordt ook je ademhalingen per minuut geregistreerd.

De versnellings­meter in het slimme horloge detecteert de subtielste bewegingen van je ademhaling en ziet zo wanneer je wakker bent of slaapt. Ook helpt de microfoon bij het bepalen van de ademhalingsfrequentie. Via Gezondheid voor iPhone kun je controleren hoeveel keer je ademt per minuut.

lees verder ▸

RingConn: Smart ring om je gezondheid nauwlettend te monitoren

We hebben de RingConn uitvoerig getest. In deze review lees je hoe deze smart ring je gezondheid nauwlettend in de gaten kan houden lees verder ▸

Tegenwoordig zijn er verschillende hulpmiddelen om je gezondheid nauwlettend in de gaten te houden. Nieuw in het techlandschap is de smart ring, hiermee kun je allerlei aspecten van je lichaam controleren met een eenvoudige ring rondom je vinger. Voor deze review hebben we de RingConn Smart Ring getest.

De RingConn is een slimme ring is gemaakt van titanium en voorzien van allerlei sensoren om je hartslag, saturatie, slaap, stressniveau en activiteit te registreren. Hierdoor krijg je een goed beeld van je algehele gezondheid.

lees verder ▸

Herinneringen voor medicijnen instellen of uitschakelen op iPhone of Apple Watch

Herinneringen voor medicijnen instellen zodat je op de hoogte wordt gebracht bij medicatie-inname. Ook kun je de meldingen uitschakelen. lees verder ▸

Sinds watchOS 9 en iOS 16 kun je eenvoudig je medicijnen toevoegen aan de Gezondheid-app en zijn de resultaten ook te zien op een Apple Watch. Voor je medicatiegebruik kun je herinneringen instellen.

Met behulp van deze melding word je gealarmeerd om de geneesmiddelen in te nemen zodat je ze niet vergeet. Wanneer je medicatie toevoegt worden de herinneringen automatisch geactiveerd, dit kun je achteraf beheren of uitschakelen.

lees verder ▸

Apple Watch cardioconditie: VO2max bekijken en waarschuwingen ontvangen

De Apple Watch kan je cardioconditie opvolgen en je VO2max schatten en een melding sturen wanneer deze te laag is. lees verder ▸

De Apple Watch heeft ondersteuning voor cardioconditie-niveaus, ook wel bekend als VO2max. De gezondheidsfunctie kan je cardiofitness opvolgen door de hoeveelheid zuurstof die je lichaam tijdens een activiteit kan verwerken te meten, wanneer dit te laag is, kun je een melding ontvangen.

De cardioconditie is een goede toevoeging aan de Apple Watch en zorgt ervoor dat je jouw gezondheid goed kunt opvolgen. Voor cardioconditie-niveaus heb je geen Apple Watch Series 6 of nieuwer, alle modellen met watchOS 7.2 of nieuwer kunnen gebruikmaken van deze functie.

lees verder ▸

Withings Body Comp: Slimme weegschaal met geavanceerde lichaamsmetingen

Withings Body Comp: Slimme weegschaal met geavanceerde lichaamsmetingen, polsgolfsnelheid, zenuwgezondheid en schatting vasculaire leeftijd lees verder ▸

Iedereen weet dat een gezond gewicht noodzakelijk is voor een goede gezondheid. Een slimme weegschaal kan je daarbij helpen, een mooi voorbeeld daarvan is de Withings Body Comp weegschaal.

Deze slimme weegschaal van Withings meet niet alleen je gewicht, maar ook andere aspecten van je lichaamssamenstelling, waaronder je BMI, vetpercentage, spiermassa, botmassa en waterpercentage. Daarnaast kan de weegschaal ook je cardiovasculair leeftijd berekenen en ook je zenuwgezondheid, polsgolfsnelheid en hartslag controleren.

lees verder ▸

Apple Watch activiteit doelen voor calorieën, trainen en staan wijzigen

De activiteit doelen voor calorieën, trainen en staan wijzigen op een Apple Watch en zelf je prestaties bepalen. lees verder ▸

De Apple Watch registreert jouw activiteit gedurende, denk hierbij aan je stappen, beweging en activiteit. Wie veelvuldig gebruikmaakt van het slimme horloge weet dat de activiteit-app je aanspoort om de doelen en ringen voor die dag vol te maken.

Zo stimuleert watchOS de drager om alle voldoende calorieën te verbranden om de ring vol te krijgen, hetzelfde is ook het geval voor trainen en staan. Sinds watchOS 7 is het mogelijk om alle doelen aan te passen en te wijzigen van bijvoorbeeld 375 calorieën naar 500, 30 trainingsminuten naar 20, etc. Hierdoor kan het makkelijker of net moeilijker zijn om jouw doelen te behalen.

lees verder ▸

De beste calorieën- en voedingstrackers voor iPhone en iPad

Overzicht van de beste calorieën- en voedingstrackers voor iPhone. Perfect voor gezonde voeding en het opvolgen van je eetpatroon. lees verder ▸

Het nieuwe jaar is gestart en wellicht heb je weer de nodige goede voornemens gemaakt. Het was een bewogen jaar waar vooral gezondheid centraal stond. Tijd om de coronakilo's eraf te krijgen door meer te bewegen en te starten met een gezondere levensstijl.

In de App Store zijn er voldoende voeding-apps terug te vinden die je helpen om inzicht te krijgen in je eetpatroon en je te helpen met gezonde voeding. Meten is weten, daarom doe je er goed aan om gebruik te maken van een app waarin je alle voedingsgegevens kunt registreren en bekijken. We sommen de beste calorieën- en voedingstrackers voor iPhone op zodat je meteen aan de slag kunt. lees verder ▸

Inzicht krijgen in je alcoholgebruik met de Less Alcohol tracker

Inzicht krijgen in je alcoholgebruik met de Less Alcohol tracker en krijg controle over je gezondheid en alcoholinname. lees verder ▸

Alcohol kan misschien lekker en gezellig zijn, maar het is en blijft bij overmaat schadelijk voor je gezondheid. Tijdens de feestdagen is het verleidelijker om meer te drinken dan je in eerste instantie misschien zou willen. Daarom is het goed om inzicht te krijgen in je alcoholgebruik met de Less Alcohol tracker.

Op een speelse en eenvoudige manier kun je registreren hoeveel glaasjes alcohol je hebt genuttigd en wat de gevolgen hiervan zijn. Dit is niet alleen beter voor je gezondheid, maar ook voor je portemonnee. Daarnaast is Less een ideaal hulpmiddel als je wil meedoen met Dry January.

lees verder ▸

Geestelijke gezondheid en gemoedstoestand bijhouden via Gezondheid en Apple Watch

Geestelijke gezondheid en gemoedstoestand bijhouden via Gezondheid voor iPhone en iPad of via Mindfullness voor Apple Watch. lees verder ▸

Sinds iOS 17 en iPadOS 17 staat geestelijke gezondheid centraal in de gelijknamige applicatie. Zo kun je onder andere je gemoedstoestand vastleggen in Gezondheid en vragenlijsten over depressie en angst invullen.

Via de Apple Watch kun je met behulp van de Mindfullness-app ook je gemoedstoestand vastleggen. En als je daar voor open staat meteen tot rust komen met een ademhaling sessie of reflectie.

lees verder ▸

Schermafstand beperken op een iPhone of iPad en je ogen beschermen

Schermafstand beperken op een iPhone of iPad. Automatisch verschijnt er een melding op het scherm wanneer deze te dichtbij je ogen is. lees verder ▸

Sinds iOS 17 en iPadOS 17 kun je de schermafstand beperken op een iPhone of iPad. Automatisch verschijnt er een melding op het scherm wanneer deze te dichtbij je ogen is.

Om je gezichtsvermogen te beschermen wordt het scherm dan geblokkeerd en kun je de melding verbergen door het scherm op een grotere afstand van je ogen te plaatsen. Zodra je de optie inschakelt zul je merken dat je te vaak je iPhone of iPad te dichtbij houdt.

lees verder ▸

Polstemperatuur bijhouden met Apple Watch

De Apple Watch Series 8 en Apple Watch Ultra beschikken over temperatuursensoren die je polstemperatuur kunnen meten tijdens je slaap lees verder ▸

De Apple Watch Series 8, Apple Watch Ultra of nieuwer beschikken over twee temperatuursensoren die je polstemperatuur kunnen meten tijdens je slaap. Hierdoor krijg je een beter inzicht in je algehele welzijn.

De temperatuursensorfunctie is geen thermometer en kan helaas niet on-demand polstemperatuurmetingen leveren en melden als je koorts hebt. Als je 'Cyclus bijhouden' gebruikt, kan je polstemperatuur ook worden gebruikt voor retrospectieve schattingen van de ovulatie en verbeterde menstruatievoorspellingen.

lees verder ▸

Gezondheid voor iPad: al je gezondheidsgegevens bekijken op een groter scherm

Gezondheid voor iPad: al je gezondheidsgegevens bekijken op een groter scherm en worden beveiligd gesynchroniseerd met iCloud lees verder ▸

Sinds iPadOS 17 is de Gezondheid applicatie voor het eerste ook te gebruiken op een iPad. Hierdoor kun je jouw volledige gezondheidsgegevens ook op het grotere scherm bekijken en beheren.

Gezondheid voor iPad is meer dan alleen een weergave van alle verzamelde gegevens, eenvoudig kun je ook handmatig nieuwe data toevoegen en je gezondheidsprofiel uitbreiden. Ook wanneer je gezondheidsgegevens deelt is het grotere scherm een welgekomen toevoeging.

lees verder ▸
Download gratis de appletips app
voor iPhone en iPad in de App Store