Menu

gezondheid

iOS 10iOS 10: Gezondheidsgegevens exporteren en bewaren

gezondheid logo iOS

Bij aankoop van een nieuwe iPhone is de Gezondheid applicatie leeg. Tegenwoordig worden bij het terugzetten van een iCloud reservekopie de gezondheidsgegevens overgezet in de Gezondheid app.

Via een gecodeerde iTunes reservekopie is het ook mogelijk om de gegevens terug te zetten in Gezondheid. Hoe je dit precies moet doen lees je hier terug. Vanaf iOS 10 kun je ook ervoor kiezen je gezondheidsgegevens te exporteren en extern bewaren. Daarnaast kun je deze ook direct overzetten naar de Gezondheid applicatie op een (nieuwe) iPhone.

iOS 10iOS 10: SOS-contactpersonen toevoegen aan je Medisch ID

gezondheid logo iOS

Echt nieuw is de optie niet, vanaf iOS 10 kun je SOS-contactpersonen toevoegen aan je Medisch ID. Echter kon je ook al in voorgaande versies deze contactpersonen kiezen.

Vanaf nu heet dit SOS-contactpersonen en werkt in principe hetzelfde als voorheen. Je voegt de contactpersonen toe aan je Medisch ID zodat bij nood deze personen direct kunnen worden ingelicht. Bij sommige gebruikers zijn door de update van iOS 10 enkele contactpersonen verdwenen uit het Medisch ID. Daarom is het goed even dit te controleren en desnoods aan te passen.

iOS 10Apple brengt iOS 10.1.1 uit voor iPhone, iPad en iPod Touch

iOS 10 tips logo

Wie veelvuldig gebruikmaakt van de Gezondheid applicatie had het misschien de afgelopen week al gemerkt. Bepaalde gegevens in de applicaties Gezondheid en Activiteit waren niet zichtbaar voor sommige gebruikers.

Vooral in combinatie met een Apple Watch werden bepaalde gegevens niet zichtbaar. De bug is er helaas tijdens de installatie van iOS 10.1 ingeslopen. Gelukkig heeft Apple dit onmiddellijk opgelost en kun je vanaf nu iOS 10.1.1 downloaden. Deze software-update lost het probleem met gezondheid op.

iOS 10iOS 10: Gezondheidsgegevens niet delen met Apple

gezondheid logo iOS

Wie een Apple Watch heeft maakt waarschijnlijk ook gebruik van de Activiteit en Work-out applicatie. Deze gegevens worden ook opgeslagen in de Gezondheid applicatie in iOS.

Bij het eerste gebruik van iOS 10 heeft iOS je gevraagd of je bepaalde gezondheidsgegevens wilt delen met Apple. Via deze gedeelde gegevens kan Apple de functies activiteit, work-outs en rolstoelgebruik verbeteren. De gegevens worden anoniem gedeeld met Apple. Wil je dit liever niet, dan kun je dit eenvoudig uitschakelen.

iOS 10iOS 10: Handmatig gegevens toevoegen aan de Gezondheid app

gezondheid logo iOS

Vanaf iOS 10 ziet de Gezondheid applicatie er geheel anders uit. Gegevens zijn nu samengebundeld in categorieën zodat je deze snel kun bekijken in een handig overzicht.

Daarnaast kun je sneller jouw activiteit en gegevens bekijken via de ‘Vandaag’ weergave. Meer over de nieuwe interface vind je hier terug. Veel iOS 10 gebruikers denken dat je vanaf nu niet meer handmatig gegevens kunt toevoegen aan de Gezondheid applicatie. Dit omdat de optie ‘Voeg gegevens toe’ niet meer beschikbaar is. Toch kun je heel eenvoudig je eigen content toevoegen.

iOS: Orgaandonatie toevoegen aan Medisch ID

gezondheid logo iOS

Het is misschien iets waar je niet graag over nadenkt, maar het is wel ontzettend belangrijk. Ben je wel of geen orgaandonor? In Nederland ben je geen donor tenzij je dit aangeeft. Dit kun je eenvoudig regelen via deze pagina van de overheid.

In België daarentegen ben je automatisch donor en moet je zelf actie ondernemen om geen orgaandonor te zijn. Meer informatie vind je hier terug. In iOS kun je aangeven of je wel of geen orgaandonor bent. Dit kun je namelijk toevoegen aan je Medisch ID.

WATCHwatchOS 3: Apple Watch instellen voor rolstoelgebruikers

tijd om te rollen watchOS 3

Dankzij watchOS 3 kunnen ook rolstoelgebruikers de Apple Watch optimaal gebruiken. Apple heeft namelijk watchOS zodanig geoptimaliseerd dat ook personen met een rolstoel de Watch kunnen gebruiken.

Zo is de Activiteit applicatie compleet geoptimaliseerd voor de rolstoel. Zo geeft deze in plaats van de ‘Tijd om te staan’ meldingen een notificatie wanneer het tijd is om te gaan rollen. Bovendien houdt de app rekening met verschillen in roltechniek, snelheid en terrein.

iOS 10iOS 10: Gezondheid compleet vernieuwd en overzichtelijker

gezondheid logo iOS

Wie veel bezig is met zijn of haar gezondheid gebruikt ongetwijfeld de Gezondheid applicatie in iOS. Deze was in eerdere versies van iOS behoorlijk rommelig en vaak niet duidelijk. Vanaf iOS 10 komt daar verandering in want de app is compleet vernieuwd.

Je kunt nu snel een overzicht zien van al je gegevens en activiteiten per dag in een vandaagweergave, snel je voeding en slaap controleren via het verbeterde overzicht. Daarnaast geeft de app je nu meer en vooral betere informatie.

WATCHwatchOS 3: Kom tot rust met de Ademhaling applicatie

ademhaling applicatie logo

Zonder zuurstof kan een mens niet leven, daarom is het goed dat we er bewust van zijn hoe we ademen. Vanaf watchOS 3 krijg je er daarom een nieuwe applicatie erbij op de Apple Watch: Ademhaling.

Volgens Apple is het dé manier om de bewustwording van je ademhaling te verbeteren met ademhalingsoefeningen. Het is uiteraard de ideale manier om je voor te bereiden op een work-out of om net achteraf langzaam bij te komen. Daarnaast is de app prima te gebruiken om een rustmomentje voor jezelf te creëren op een drukke dag.

iOS: De hoogte bekijken via het Kompas

kompas en waterpas iOS

Misschien zoek je het graag hogerop wanneer je op vakantie bent. Lekker skiën op de hellingen of wandelen in de bergen. Het is dan soms wel prettig om te weten hoe hoog je op dat moment bent.

De hoogte kun je eenvoudig controleren het Kompas, een standaard applicatie voor geïnstalleerd in iOS. Wel moet je iPhone beschikken over een barometer en hoogtemeter. Deze is aanwezig vanaf de iPhone 6 of nieuwer.

WATCHStappenteller van je iPhone of Apple Watch gebruiken tijdens de Vierdaagse

Apple Watch icon voor activiteit calorieën

Dinsdag 19 juli start de Vierdaagse van Nijmegen weer, dit jaar is het extra feest want het is de 100ste editie! Vanuit de hele wereld doen er jaarlijks zo’n 42.000 wandelaars mee met de wandelprestatietocht.

Heb jij een iPhone of een Apple Watch dan kun je deze gebruiken als stappenteller, zo weet jij na vier dagen precies hoeveel stappen je die dag en tijdens de gehele Vierdaagse hebt gezet.