Vanwege het coronavirus wordt aangeraden om zoveel mogelijk thuis te blijven en indien mogelijk thuis te werken. Het thuiswerken is in razendsnel tempo de nieuwe norm geworden, maar daar schuilen ook gevaren in. Een verkeerde zithouding achter je Mac is snel gemaakt, zeker wanneer je druk aan het werk bent.

Voor je het weet buig je voorover en zit je met je ogen te dicht op het scherm. Een goede houding is daarom ontzettend belangrijk, zo voorkom je namelijk klachten aan je nek, schouders en rug. Als je moeite hebt om een goede zithouding aan te nemen kan de HLTH app voor Mac je helpen. lees verder ▸