Gebruik je vaak de Apple Watch work-out app tijdens het sporten, dan is het goed om te weten dat je ook gebruik kunt maken van hartslagzones. Ideaal om je conditie te verbeteren of vet te verbranden.

Apple Watch geeft met vijf verschillende kleuren de zones aan zodat je ze makkelijk kunt herkennen. Aan de hand van het aantal slagen per minuut wordt de zone bepaald en kun je direct zien of die goed of onvoldoende is. Dit wordt automatisch berekend, maar kan ook handmatig worden ingesteld.