Open doel herstellen in Apple Watch Work-out-app

WATCH

2 min leestijd

Tijdens het sporten kun je gebruikmaken van de Apple Watch Work-out applicatie om je prestaties bij te houden. De applicatie registreert de verbrande calorieën, de afstand en houdt je hartslag in de gaten. Wanneer je een sessie start heb je de keuze tussen verschillende doelen, zo kun je sporten met een open doel zonder verplichtingen, maar je kunt bijvoorbeeld ook op voorhand bepalen hoeveel afstand je wilt afleggen.

De meeste sporters zullen open doel gebruiken, hierdoor kun je lekker presteren zonder dat je een bepaalde verplichting voor jezelf oplegt. Toch kan het zijn dat je per ongeluk een bepaalde afstand, tijd of calorieverbruik hebt vastgelegd. We leggen uit hoe je dit weer kunt wijzigen naar 'open doel'.

Work-out open doel herstellen

• Open de Work-out applicatie op je Apple Watch
• Navigeer naar de sport die je wil aanpassen
• Tik op de drie bolletjes
• Kies voor 'Open'

Onmiddellijk zal de work-out applicatie worden geactiveerd en je prestaties registreren voor deze sport aan de hand van een open doel. Wanneer je de sessie beëindigd kan het zijn dat de Work-out-app nog steeds een ander doel heeft ingesteld voor deze sport.

Dat komt omdat de applicatie suggesties geeft op basis van eerdere sessies. Heb je dus vaak gesport met een vaste tijd of afstand, dan zal deze suggestie worden getoond in de app. Door een aantal keer via de drie bolletjes 'Open' te selecteren zal na verloop van tijd deze suggestie standaard worden getoond.

ook interessant

De Work-out app persoonlijker maken en sporten toevoegen

Vanaf watchOS 6 kun je de Apple Watch Work-out app persoonlijker maken en aanpassen, zo kun je sporten toevoegen of verwijderen.