Wisselen tussen dag- en weekweergave Vitale functies-app

WATCH

2 min leestijd

Veranderingen in je Vitale functies kunnen een aanwijzing zijn dat er mogelijk iets aan de hand is met je gezondheid. WatchOS 11 en nieuwer kunnen deze veranderingen detecteren en de gebruiker waarschuwen een arts te raadplegen.

Dit alles wordt voor rekening genomen door de Vitale functies-app. Zodra je de optie hebt geactiveerd op je Apple Watch start deze tijdens je slaap verschillende metingen. De resultaten kun je zowel in een dag- als weekweergave bekijken.

Meetgegevens Vitale functies-app bekijken

Na het openen van de Vitale Functies-app zie je direct de verzamelde gegevens van de afgelopen nacht. In het overzicht zie je een vijftal bolletjes voor hartslag, ademfrequentie, polstemperatuur, saturatie en slaapduur.

Als een bolletje blauw is en binnen het blauwe bereik valt, betekent dit dat de meting binnen je normale waarden ligt.  Een paars bolletje duidt op een afwijking naar boven of beneden in het paarse bereik.

Onderin de app verschijnt een algemene beoordeling van de vijf waarden samen. Als alles in orde (blauw) is, dan zie je de status “Normaal” staan. 

Met behulp van de digitale kroon kan je bladeren door de verschillende meetgegevens. Achtereenvolgens krijg je de hartslag, ademfrequentie, polstemperatuur, saturatie meetwaarden en slaapduur te zien. 

In het geval dat er voor een bepaalde dag geen meetresultaten beschikbaar zijn, betekent dit dat je die nacht niet je Apple Watch hebt gedragen. 

ook interessant

Slaappatroon bijhouden en nachtrust verbeteren met de Slaap-app voor Apple Watch

Complete uitleg over de Slaap-app voor Apple Watch. Hoe het bijhouden van je slaappatroon werkt en hoe je jouw nachtrust kunt verbeteren.

Weekweergave activeren in Vitale functies-app

Met behulp van het kalendersymbool dan linksboven in het scherm verschijnt kun je wisselen tussen de dag- en weekweergave in de app.

Het is een handige manier om te controleren hoe de waardes van de afgelopen nacht zich verhouden tot de metingen van de laatste zeven dagen. De digitale kroon is ook nu weer beschikbaar om tussen de verschillende metingen te bladeren. 

Wanneer er meerdere blokjes in het kalendersymbool worden weergegeven, is de weekweergave actief. Door nogmaals op het symbool te klikken, kom je weer in de dagweergave met slechts een blokje in het symbool.

ook interessant

Vitale functies voor Apple Watch geeft inzicht in je algehele gezondheid

Vitale functies voor Apple Watch geeft inzicht in je algehele gezondheid en waarschuwt je bij uitschieters in vitals-app.