Vitale functies bekijken in de Gezondheid-app

WATCH

2 min leestijd

Sinds watchOS 11 kun je gebruikmaken van de Vitale functies-app op de Apple Watch. In deze app vind je verschillende metingen zoals hartslag, ademfrequentie, saturatie, slaap en polstemperatuur. De meetresultaten samen kunnen je helpen de huidige status van je lichaam te begrijpen en afwijkingen snel te detecteren.

Veranderingen op korte termijn kunnen een signaal zijn dat er mogelijk iets aan de hand is. Vitale functies merkt deze veranderingen op en kan de gebruiker waarschuwen een arts te raadplegen. De Vitale functies-app geeft je echter maar een globaal overzicht van alle metingen, voor gedetailleerde gegevens kun je terecht in de Gezondheid app.

ook interessant

Vitale functies voor Apple Watch geeft inzicht in je algehele gezondheid

Vitale functies voor Apple Watch geeft inzicht in je algehele gezondheid en waarschuwt je bij uitschieters in vitals-app.

Meetresultaten bekijken in de Gezondheid-app

Wil je meer details bekijken, dan is het aan te raden om je vitale functies te bekijken in de Gezondheid-app voor iPhone en Apple Watch. De Vitale functies-app op de Apple Watch zelf geeft namelijk maar een globaal overzicht.

Open de Gezondheid-app en ga naar het tabblad 'Gegevens' en tik op Vitale Functies. In het overzicht van Vitale functies kun je gedetailleerde informatie bekijken door erop te tikken. 

Door naar links of rechts te vegen kun je wisselen tussen verschillende dagen, of gebruik de tabbladen om de week- of maandweergave te openen. 

Wanneer er afwijkende metingen zijn, zoals uitschieters dan worden deze direct zichtbaar weergeven in het overzicht. 

De Gezondheid-app bevat ook meer informatie en tips over de gemeten waardes van een specifieke vitale functie. Twijfel je over een bepaalde meetwaarde, neem dan contact op je huisarts.

Metingen vinden plaats tijdens je slaap

Let op! De Vitale functie metingen zijn alleen beschikbaar als je de Apple Watch tijdens het slapen draagt. Dit is namelijk de beste periode om vitale functies te meten, omdat dit de constantste en meest vergelijkbare gegevens biedt. Gebruik daarom de slaapfunctie van de Apple Watch om gegevens te verzamelen. 

ook interessant

Slaappatroon bijhouden en nachtrust verbeteren met de Slaap-app voor Apple Watch

Complete uitleg over de Slaap-app voor Apple Watch. Hoe het bijhouden van je slaappatroon werkt en hoe je jouw nachtrust kunt verbeteren.