Withings Body Comp: Slimme weegschaal met geavanceerde lichaamsmetingen
Iedereen weet dat een gezond gewicht noodzakelijk is voor een goede gezondheid. Een slimme weegschaal kan je daarbij helpen, een mooi voorbeeld daarvan is de Withings Body Comp weegschaal.
Deze slimme weegschaal van Withings meet niet alleen je gewicht, maar ook andere aspecten van je lichaamssamenstelling, waaronder je BMI, vetpercentage, spiermassa, botmassa en waterpercentage. Daarnaast kan de weegschaal ook je cardiovasculair leeftijd berekenen en ook je zenuwgezondheid, polsgolfsnelheid en hartslag controleren.
Withings Body Comp in het kort
De Withings Body Composition weegschaal is een slimme weegschaal die niet alleen je gewicht meet, maar ook andere aspecten van je lichaamssamenstelling. De weegschaal maakt gebruik van bio-elektrische impedantieanalyse (BIA) om de lichaamssamenstelling te meten, waaronder je lichaamsgewicht, vetpercentage, spiermassa, botmassa en waterpercentage. Alleen dat is nog maar het begin, de weegschaal kan nog veel meer.
Zo kan de Body Comp ook je hart en zenuwgezondheid in de gaten houden. Zo kan deze een indicatie van je cardiovasculaire gezondheid geven van je polsgolfsnelheid, vasculaire leeftijd en staande hartslag. Daarnaast kan deze ook de gezondheid beoordelen van zenuwen in je voeten om tekenen van perifere neuropathie op te sporen.
Strak ontwerp
Zoals alle producten van Withings is het ontwerp van de Body Comp weegschaal weer strak. Dankzij het modern design past hij naadloos in elk interieur. De weegschaal is verkrijgbaar in de kleuren zwart en wit.
De weegschaal is afgewerkt met een glazen plaat met afgeronde hoeken, de basis is vervaardigd uit metaal en aluminium.
Withings Body Composition instellen
Zoals alle producten van Withings is het instellen en in gebruik nemen erg eenvoudig. Via de Withings Health Mate-app kun je de weegschaal aanmelden en koppelen aan je wifinetwerk. Tijdens het aanmeldproces worden de verschillende aspecten van de weegschaal uitgelegd en kun je daarna je eerste meting verrichten.
De weegschaal wordt vervolgens gesynchroniseerd met de Withings-app die beschikbaar is voor zowel iOS als Android, waardoor je je gegevens kunt bijhouden en je voortgang kunt zien. De app biedt ook nuttige functies, zoals grafieken en trends, aanbevelingen voor gewichtsverlies en toegang tot andere gezondheids- en fitness-apps.
Een ander kenmerk van de Withings Body Composition weegschaal is dat deze meerdere gebruikersprofielen kan ondersteunen. Dit betekent dat meerdere personen de weegschaal kunnen gebruiken en hun gegevens afzonderlijk kunnen bijhouden en beheren.
Gewicht en lichaamsstatistieken
Een weegschaal gebruik je in eerste instantie om je gewicht te meten en vooral op te volgen. De weegschaal maakt hiervoor gebruik van bio-elektrische impedantieanalyse (BIA) om je lichaamssamenstelling te meten. Dit wordt niet alleen gebruikt voor je lichaamsgewicht, maar ook voor het meten van BMI, vetpercentage, buikvet, spiermassa, botmassa en waterpercentage.
BIA is een methode om de samenstelling van het lichaam te meten door het doorsturen van een zwakke elektrische stroom door het lichaam en het meten van de weerstand tegen deze stroom. Deze meting is gebaseerd op het feit dat verschillende weefsels in het lichaam verschillende elektrische geleidbaarheid hebben. De weegschaal kan dit herkennen en omzetten naar gegevens.
De nauwkeurigheid van BIA is echter afhankelijk van verschillende factoren, waaronder het type apparaat, de kwaliteit van de elektroden, de hydratatie van het lichaam en de aanwezigheid van elektrische geleidende materialen in het lichaam, zoals metalen implantaten of kleding.
Hoewel BIA niet altijd de nauwkeurigste methode is om lichaamssamenstelling te meten, kan het nog steeds een handige en relatief eenvoudige manier zijn om inzicht te krijgen in de samenstelling van het lichaam en veranderingen in de loop van de tijd te volgen.
Hart gezondheid
In de Withings Body Composition weegschaal zitten sensoren verwerkt die de gezondheid van je hart kunnen controleren. Niet alleen word je staande hartslag via je voeten gemeten, ook je vasculaire leeftijd en polsgolfsnelheid worden gecontroleerd.
Polsgolfsnelheid (Pulse Wave Velocity)
Polsgolfsnelheid (PWV) is een maat voor de stijfheid en elasticiteit van de slagaders in het lichaam. Het is de snelheid waarmee de drukgolf zich door de slagaders verplaatst wanneer het hart samentrekt en bloed door het lichaam pompt. De Withings weegschaal kan de pulsaties in de bloedstroom detecteren en je hier advies over geven.
Doordat PWV de snelheid meet waarmee de drukgolf zich door de slagaders verplaatst, kan het worden gebruikt als een maat voor de mate van stijfheid en elasticiteit van de slagaders. Wanneer de slagaders stijver worden, zal de PWV hoger zijn, omdat de drukgolf zich sneller door het stijvere weefsel beweegt. Omgekeerd zal de PWV lager zijn bij meer elastische en gezonde slagaders.
PWV-metingen worden vaak gebruikt om de gezondheid van het cardiovasculaire systeem te beoordelen en kunnen helpen bij het voorspellen van het risico op hart- en vaatziekten en beroertes. Een hogere PWV wordt geassocieerd met een hoger risico op deze ziekten en kan een aanwijzing zijn dat verdere tests en behandelingen nodig zijn.
In de Health Mate-app kun je de resultaten bekijken en wordt aangegeven of de polsgolfsnelheid optimaal, normaal of niet optimaal is. Op basis daarvan kun je eventueel een afspraak maken met je arts om de resultaten te bespreken.
Vasculaire leeftijd
Aan de hand van alle verzamelde gegevens kan de Body Comp ook een indicatie van je Vasculaire leeftijd geven. Hiervoor wordt naar je hartslag en polsgolfsnelheid gekeken, maar ook gewicht en andere lichaamsmetingen. Hiermee kan de weegschaal beoordelen hoe oud of jong je bloedvaten zijn, ongeacht de werkelijke leeftijd van de persoon.
De vasculaire leeftijd wordt berekend door de resultaten van de metingen te vergelijken met de verwachte resultaten voor mensen van dezelfde leeftijd en geslacht zonder risicofactoren voor hart- en vaatziekten. Als de testresultaten gunstiger zijn dan de verwachte resultaten, kan de vasculaire leeftijd lager zijn dan de werkelijke leeftijd van de persoon, wat aangeeft dat de bloedvaten relatief gezond zijn. Als de testresultaten minder gunstig zijn dan de verwachte resultaten, kan de vasculaire leeftijd hoger zijn dan de werkelijke leeftijd van de persoon, wat aangeeft dat de bloedvaten relatief minder gezond zijn.
Zenuwgezondheid
Nieuw voor de Withings weegschalen is het bepalen van de zenuwgezondheid. De Body Comp geeft je hiervoor een Nerve Health Score (NHS), deze meet en beoordeelt de activiteit van de zweetklieren in de voetzolen en helpt bij het opsporen en opvolgen van perifere autonome neuropathieën.
De activiteit van de zweetklieren wordt gemeten door de zenuwen die de zweetklieren in je voeten te stimuleren met zwakke elektrische stroom en vervolgens te kijken hoe ze reageren.
De Nerve Health Score geeft een resultaat tussen de 0 en 100 waarbij resultaten onder de 50 als laag worden gezien en daarboven als normaal. De Body Comp kan dankzij deze technologie tekenen van perifere neuropathie opsporen.
Resultaten bekijken in de Withings-app
Wanneer je de weegschaal gebruikt, kun je tijdens de metingen op het scherm van het apparaat zelf de resultaten aflezen. Wil je meer details, dan kun je de Health Mate Withings-app raadplegen. Alle metingen worden opgeslagen in de app zodat je achteraf alles kunt raadplegen of delen met je arts.
Niet alleen kun je de resultaten tot in detail bekijken, je vindt er ook extra informatie terug en uitleg over de verschillende waardes. Hierdoor krijg je een goed beeld van je gezondheid en wordt dit ook goed opgevolgd.
 |  Categorie: Gezondheid en fitness, Geneeskunde Ontwikkelaar: Withings  IAP 4+ 407 MBDOWNLOAD GRATIS |
Schermen personaliseren
Tijdens het wegen zie je op het scherm de verschillende resultaten, dit kun je personaliseren zodat alle gegevens of slechts een kleine selectie getoond wordt. Open hiervoor de Withings-app en navigeer naar 'Apparaten' en tik op 'schermen personaliseren'.
Body Comp in praktijk
De afgelopen weken heb ik de Withings Body Comp weegschaal bijna dagelijks gebruikt. Hiervoor had ik de Body Cardio weegschaal van Withings en ik merk dat de nieuwe Body Comp stukken sneller is dan de vorige generaties. Ook geeft deze nu het gewicht aan met twee cijfers na de komma.
De weegschaal is verkrijgbaar in twee kleuren: zwart en wit. Ik heb nu de zwarte variant, maar hierop is heel goed stof, vet en watervlekken te zien. Je poetst je een ongeluk, hiervoor had ik de witte weegschaal en deze is iets onderhoudsvriendelijker.
De Body Comp geeft ontzettend veel informatie over je gezondheid. De mogelijkheid om polsgolfsnelheid en zenuwgezondheid te meten is een pluspunt en geeft o.a. een goede indicatie over cardiovasculaire gezondheid.
De uitgebreide informatie en statistieken in de Withings-app worden goed en snel gesynchroniseerd. Indien gewenst kun je ze ook exporteren naar de Gezondheid-app van Apple. In de applicatie vind je trends en uitleg over de metingen zodat je ook weet wat de gegevens allemaal betekenen.
Conclusie: Body Comp
REVIEW SCORE
Over het algemeen is de Withings Body Composition weegschaal een geweldige optie voor mensen die meer willen weten over hun lichaamssamenstelling en hun gezondheid willen bijhouden. Het biedt nauwkeurige metingen en handige functies in een aantrekkelijk ontwerp.
Niet alleen je lichaamsgewicht wordt gemeten, ook je BMI, vetpercentage, buikvet, spiermassa, botmassa en waterpercentage. Op gebied van hart- en zenuwgezondheid heeft Withings sprongen gemaakt en biedt deze een totaalpakket. Hierdoor heb je een goede indicatie van je gezondheid, iedere dag opnieuw.
- Slimme weegschaal met modern design
- Analyse van de volledige lichaamssamenstelling
- Meet polsgolfsnelheid en berekent vasculaire leeftijd
- Houd je zenuwgezondheid in de gaten
- Kan gebruikt worden door 8 personen
- Snelle synchronisatie met Withings-app
- Weegschaal display alleen in het Engels
- Sommige onderdelen nog niet naar het Nederlands vertaald in de app
- Geen interne oplaadbare batterij, maakt gebruik van 4x AAA batterijen
Withings Body Comp kopen
De Withings Body Composition weegschaal is te koop in de kleuren zwart of wit. Standaard heeft deze een zwart/wit scherm, voor €10 meer kun je ook een kleurendisplay krijgen. De weegschaal is o.a. te koop via de website van Withings zelf of onderstaande webshops.
| Auteur | Wesley Fabry | |
| Bijgewerkt | 07/01/2024 11:08 | |
| Categorie | Gezondheid, Reviews | |
