Menu

24 mei 2016

WATCHApple Watch: Wijzig het bewegingsdoel (calorieën) in de Activiteit app

Apple Watch icon voor activiteit calorieën

De Apple Watch registreert jouw activiteit gedurende, denk hierbij aan je stappen, beweging en activiteit. Wie veelvuldig gebruikmaakt van de Activiteit applicatie weet ongetwijfeld dat je per dag een aantal calorieren ‘moet’ verbranden om de ring vol te krijgen.

Dit heet het bewegingsdoel en het is mogelijk om dit aan te passen. Zo kun je bijvoorbeeld je doel wijzigen van 375 calorieën naar 500, etc. Hierdoor kan het makkelijker of net moeilijker zijn om jouw doel te behalen per dag om de rode ring vol te krijgen.

Het bewegingsdoel (calorieën) aanpassen

• Open de Activiteit applicatie op de Apple Watch
• Druk stevig op het scherm (Force Touch)
• Tik op ‘Wijzig bewegingsdoel’
• Pas de calorieën aan met de plus- en minknop
• Tik op ‘Werk bij’

calorieën en bewegingsdoel wijzigen activiteit Apple Watch

Vanaf dat moment moet je het nieuwe doel proberen te behalen op een dag om de rode ring in de Activiteit applicatie vol te krijgen. Het bewegingsdoel kun je altijd naar eigen wens aanpassen, handig als je een dag gaat wandelen en ter uitdaging net iets meer calorieën wil verbranden.

Lees ook: Activiteitsringen controleren op de Apple Watch







Reacties


Er zijn nog geen reacties op dit bericht!

Een reactie toevoegen: