ActivityTracker Pedometer App (Stappenteller)
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat 7.000 stappen per dag het risico op vroegtijdig overlijden en hart- en vaatziekten al aanzienlijk verlaagt. Vanaf dat punt nemen de extra voordelen af: bij 10.000 stappen zijn ze nog iets groter, maar het verschil is beperkt.
De iPhone en Apple Watch zijn uitgerust met speciale hardware die elke stap nauwkeurig kan registreren. Deze gegevens worden discreet opgeslagen in de standaard Gezondheid-app van iOS. Toch is het veel eenvoudiger om je stappen te bekijken met de gebruiksvriendelijke ActivityTracker Pedometer-app van Bits&Coffee, die overigens volledig in het Nederlands beschikbaar is. Sinds de nieuwste update (v4.2) biedt de app bovendien extra functies, zoals de mogelijkheid om je gegevens te exporteren.
Bewegingssensor de ingebouwde stappenteller
Een iPhone en Apple Watch zijn uitgerust met diverse sensoren die verschillende activiteiten registreren. Een daarvan is de bewegingssensor, die gebruikmaakt van de ingebouwde versnellingsmeter, gyroscoop en het kompas. Door deze gegevens te combineren, kan de iPhone bepalen of je wandelt, hardloopt, fietst of autorijdt, en in welke richting je beweegt.
Je kunt deze gegevens bekijken in de Gezondheid-app onder Gegevens ▸ zoek naar 'Stappen'. In tegenstelling tot de Gezondheid-app biedt de ActivityTracker Pedometer applicatie een overzichtelijk dashboard waar al je stapgegevens worden weergegeven, met verschillende weergave-opties.
Met ActivityTracker ben je niet alleen beperkt tot het aantal stappen; je kunt ook schakelen tussen weergaven voor stappen, calorieën en afstand. Daarnaast is het mogelijk om persoonlijke doelen in te stellen, zoals 7.000 stappen per dag. De app maakt gebruik van wetenschappelijke formules om de afgelegde afstand en het aantal verbrande calorieën tijdens je activiteiten te berekenen.
Verschillende weergaves
ActivityTracker biedt een helder overzicht van je activiteiten in de dag- en weekweergave. Je kunt op de grote voortgangscirkel tikken voor een uur-samenvatting en op de kleinere cirkels onderaan het scherm voor een gedetailleerd dagelijks overzicht.
De Trend-weergave in de app geeft inzicht in je activiteiten, onderverdeeld in verschillende categorieën. Door op een specifieke categorie te tikken, krijg je een uitgebreider overzicht. Zo worden bijvoorbeeld de gemiddelde uren van de afgelopen dagen (inclusief vandaag) weergegeven. Het beste uur wordt als tekst boven de grafiek getoond, en met kleuren wordt het percentage verschil ten opzichte van de voorgaande 7 dagen aangegeven.
In de detailweergave worden Dagen, Weken en Maanden gepresenteerd als grafieken met voortgangskleuren. Door op de grafiek te tikken, kun je de meeteenheid aanpassen naar bijvoorbeeld stappen, verbrande calorieën, afstand, tijd en beklommen verdiepingen.
Door op een specifieke dag te tikken en deze ingedrukt te houden, kun je de details per uur bekijken. Dit is ook mogelijk in de week- en maandweergave. Een doorlopende horizontale lijn geeft het ingestelde doel aan, terwijl de stippellijn het gemiddelde van de afgelopen 30 dagen weergeeft.
Snelle weergave op de Apple Watch
Wil je direct de actuele status van vandaag zien? Dan kun je de Apple Watch-app gebruiken. Deze toont een samenvatting van je behaalde doelen en stappen.
Activiteiten tracking
Zodra je een activiteit start, zoals wandelen, hardlopen, fietsen of hiken, kun je direct je voortgang volgen. De app gebruikt Apple Maps om je afgelegde route weer te geven. Daarnaast zie je gegevens zoals het aantal stappen, de totale afstand, je gemiddelde snelheid en het aantal verbrande calorieën. Je kunt deze informatie ook als live-activiteit op je startscherm tonen, zodat je de app niet hoeft te openen om je stappen en afgelegde afstand te bekijken.
Overzichtelijk en duidelijk
De ActivityTracker Pedometer is een gebruiksvriendelijke en overzichtelijke app. Je kunt in één oogopslag zien hoeveel stappen je hebt gezet, zowel op je iPhone als op je Apple Watch. In de instellingen van de app kun je de accentkleur van de verschillende weergaven aanpassen.
Voordelen van de Pro versie
De app biedt een PRO-versie die je kunt activeren via een in-app aankoop, de belangrijkste functies die onderdeel zijn van de PRO-versie:
- Uitgebreide grafieken voor hartslag en hartslagzones.
- Een weekoverzicht waarmee je in één oogopslag je voortgang van de afgelopen week bekijkt.
- Stel afzonderlijke weekdoelen in voor stappen, verbrande calorieën en afstand.
- Uitgebreide Apple Watch complicaties voor op je wijzerplaat.
- Bekijk een overzichtelijke activiteitenlijst met statistieken en filter eenvoudig op activiteitstype. Zo vind je sneller de gegevens die je zoekt en kun je je prestaties beter vergelijken.
- Een back-upoplossing waarmee gebruikers hun gegevens uitgebreider en veiliger kunnen bewaren. Daarnaast kun je je gegevens exporteren als CSV-bestanden, zodat je ze eenvoudig kunt openen, analyseren en visualiseren in programma’s zoals Excel of Numbers.
De PRO-versie is zeker aan te raden als je gebruik wilt maken van de bovenstaande geavanceerde functies. En natuurlijk worden er geen advertenties meer getoond, die in de gratis versie soms best wel opdringerig kunnen zijn.
ActivityTracker Stappenteller downloaden
 |  Categorie: Gezondheid en fitness Ontwikkelaar: Bits&Coffee  IAP 4+ 26 MBDOWNLOAD GRATIS |
De ActivityTracker Pedometer-app is kosteloos te downloaden in de iOS App Store en de Google Play Store. Voor aanvullende PRO-functies kan een jaarlijkse in-app aankoop van € 34,99 worden gedaan, dat is ook mogelijk voor maand dan betaal je € 5,99.
Conclusie: ActivityTracker Pedometer app van Bits&Coffee
REVIEW SCORE
De ActivityTracker Pedometer-app van Bits&Coffee is een ontzettend goed doordachte app. Met slechts een paar tikken zie je precies wat je wilt, en de gegevens worden veel overzichtelijker weergegeven dan in de Gezondheid- en Conditie-app. Apple kan wat dat betreft zeker nog iets van deze app leren.
De integratie met de Apple Watch is uitstekend uitgevoerd en toont precies wat je wilt weten. Deze combinatie maakt de app een must-have voor iedereen die dagelijks een blokje omgaat of langere wandeltochten maakt.
Wil je de app serieus gebruiken, dan ontkom je er eigenlijk niet aan om de PRO-versie aan te schaffen. Die biedt tal van handige extra functies en laat bovendien de opdringerige advertenties verdwijnen. Met de aanschaf van de PRO-versie beloon je de ontwikkelaar ook voor zijn goede werk.
- Naadloze integratie met Apple Watch.
- Heldere, gebruiksvriendelijke en overzichtelijke app.
- Ondersteuning voor live activiteiten.
- Volledig in het Nederlands beschikbaar.
- In één oogopslag zie je hoe je de afgelopen week hebt gepresteerd.
- De gratis versie is door de opdringerige advertenties iets minder handig.
| Informatie | Auteur | Richard IJzermans |
| Bijgewerkt | 07/08/2026 14:36 | |
| Categorie | Apps, Gezondheid, Reviews | |
Reacties
Wel ’n beetje dubbelzinnig woord, dat ‘Pedometer’.