HeartMonitor: Hartslag permanent controleren zonder work-out
De Apple Watch heeft een nauwkeurige hartslagmeter die je perfect kunt gebruiken tijdens het sporten, maar ook wanneer je in 'rust' bent. Ongeveer iedere 10 minuten meet de Apple Watch automatisch je hartslag om zo onregelmatigheden te kunnen ontdekken. Ook is het mogelijk om een melding te ontvangen bij een vreemde hartslag.
Heb je een belangrijke presentatie, ga je voor het eerst een autorijexamen afleggen of ga je iets anders spannends doen? Dan is het soms wel interessant om tijdens deze activiteit je hartslag permanent te controleren. De Apple Watch app HeartMonitor kan dit perfect voor je doen.
Hartslag permanent controleren
Wanneer je voortdurend je hartslag wil controleren zul je de standaard Work-out applicatie moeten gebruiken op de Apple Watch. Je kunt dan kiezen voor een 'Andere' work-out sessie. Nadeel is dat ook je activiteitsringen worden gevuld, niet echt nodig in sommige gevallen. HeartMonitor kan je hartslag monitoren zonder de ringen te vullen en kun je achteraf uitgebreide statistieken raadplegen.
HeartMonitor gebruiken op een Apple Watch
De werking is erg eenvoudig, download de HeartMonitor app op je iPhone en installeer deze ook op de Apple Watch. Open de app op je Watch en tik op 'Start'. Nu zal de applicatie je hartslag voortdurend controleren tot je weer op de 'End' knop tikt. Je kunt de app tijdens het registreren verlaten, om op de achtergrond te laten draaien.
De app is ideaal te gebruiken tijdens eerder genoemde voorbeelden, maar ook wanneer je meer inzage wilt hebben in je hartslag. Uiteraard moet je er wel rekening mee houden dat het meten van de hartslag invloed kan hebben op de batterijduur van de Watch. Na 45 minuten registeren was deze verminderd met 2%.
| Auteur | Wesley Fabry | |
| Bijgewerkt | 15/07/2020 10:32 | |
| Categorie | Apple Watch, Apps, Gezondheid | |
