Night Shift instellen en gebruiken op een Mac
Net zoals op een iPhone of iPad kun je Night Shift ook gebruiken op een Mac. Dit zorgt ervoor dat je 's avonds minder last hebt van het felle blauwe licht dat het scherm produceert.
De functie zorgt ervoor dat je ogen niet vermoeid geraken door het felle licht en is het mogelijk ook beter voor je slaap. Volgens sommige wetenschappers zorgt het blauwe licht er voor dat je minder melatonine aanmaakt. Met Night Shift wordt het blauwe licht onderdrukt door een gele gloed over het scherm. Hierdoor straalt het scherm een warme natuurlijke kleur uit wat prettig is voor je ogen wanneer het donker is.
Night Shift activeren op een Mac
- Navigeer naar ▸ Systeeminstellingen
- Open het voorkeurenpaneel 'Beeldschermen'
- Klik onderaan op de knop 'Night Shift'
Heb je nog macOS Monterey of eerder? Dan kun je dit inschakelen via ▸ Systeemvoorkeuren ▸ Beeldscherm(en) ▸ Night Shift.
Je hebt nu de keuze om Night Shift handmatig in te schakelen, dit doe je door bij 'Handmatig' de optie 'Zet aan tot zonsopgang' in te schakelen'. Onderaan kun je de intensiteit van het licht instellen via de schuifbalk ‘Kleurtemperatuur'. Onmiddellijk wordt de intensiteit van het blauwe licht van je scherm aangepast.
Night Shift inschakelen via Bedieningspaneel
- Open het Bedieningspaneel op de Mac vanaf macOS Big Sur
- Klik op 'Beeldscherm'
- Kies voor 'Night Shift'
- De functie wordt direct geactiveerd tot morgen.
Heb je nog een Mac met macOS Catalina of ouder? Dan kun je Night handmatig activeren via het berichtencentrum. Klik op de drie horizontale strepen in de menubalk. Veeg vervolgens het berichtencentrum omlaag door te scrollen. Bovenaan kun je dan de schakelaar 'Night Shift' inschakelen. De functie wordt direct geactiveerd tot morgen.
Night Shift voor Mac plannen
Ook kun je Night Shift inplannen, dit is ook aan te raden wanneer je gebruik wilt maken. Ga hiervoor naar ▸ Systeeminstellingen/voorkeuren ▸Beeldschermen ▸ Night Shift. Via de optie 'Schema' kun Night Shift automatisch activeren van zonsondergang tot zonsopkomst. Kier hier dan voor de optie ‘Zonsondergang tot zonsopgang'
Verder is het mogelijk om je eigen tijden in te stellen wanneer Night Shift geactiveerd moet worden. Kies dan bij schema voor 'Aangepast' en kies de gewenste tijden wanneer de optie automatisch in- en uitgeschakeld moet worden.
Ondersteunt mijn Mac Night Shift?
Om gebruik te maken van Night Shift moet minstens macOS Sierra 10.12.4 geïnstalleerd zijn en moet je in het bezit zijn van een ondersteunende Mac of een 'officiële scherm' van Apple. Dit zijn: MacBook (12-inch begin 2015 of nieuwer), iMac (laat 2012 of nieuwer), iMac Retina 5K (laat 2014 of nieuwer), MacBook Pro ( 2012 of nieuwer), MacBook Air (2012 of nieuwer), Mac mini (laat 2012 of nieuwer), Mac Pro (laat 2013 en nieuwer), Apple Pro Display XDR, Apple LED Cinema Display, Apple Thunderbolt Display, LG UltraFine 5K Display en LG UltraFine 4K Display.
| Auteur | Wesley Fabry | |
| Bijgewerkt | 13/01/2024 09:24 | |
| Categorie | macOS | |
Reacties
met installatie update is mijn iMac altijd in de nightshift stand en niet via systeembeheer/ beeldscherm; wat te doen?
@Karen kun je night shift dan niet uitschakelen via Systeemvoorkeuren? Ook via het berichtencentrum kun je dit aan-uitschakelen. Herstarten van je Mac doet wonderen. https://www.appletips.nl/night-shift-handmatig-mac/
@Kees dat is vervelend, dan zal er wel snel een oplossing komen. Misschien dat de nieuwe beta dit probleem al oplost, op mijn MacBook Pro (Touch Bar) is het probleem alleszins niet.
@Wesley ik heb mijn MacBook Pro terug gezet naar de vorige macOS versie, 10.12.3, om er zeker van te zijn, of het aan de update ligt, of niet.
Onder 10.12.3 werkt het weer zoals het hoort. Het blijkt dus echt aan de update te liggen. Ik ga Apple hierover maar eens proberen te informeren.
@Wouter ik heb een MacBook Pro Retina 2013. Ik heb de dimfunctie nodig voor het kaliberen van het scherm. Het licht is pas goed bij ongeveer 5 klikjes met de F1 functie-knop. Bovendien gebruik je dan ook zo de accu minder.
Night Shift is vreselijk irritant op Macbook Air. Tijdens het scrollen ontstaat telkens een rode gloed om de teksten. Dit is juist extra vermoeiend voor de ogen. ik heb ook geprobeerd om de kleurtemperatuur wat lager te zetten, maar bovenstaand effect blijft te nadrukkelijk aanwezig. Ik heb deze functie maar weer uitgeschakeld, want dit werkt voor mij niet.
@jeroen dit werkt alleen in combinatie met een extern Apple scherm (zie tip)
@Kees Jurgens: Had ik nou nooit bij nagedacht om te testen maar bij mij werkt dat inderdaad ook niet. Kan me overigens niet meer herinneren wanneer het wel heeft gewerkt, vast ooit wel eens. Heb MacBook Pro Retina 2015.
Hoi,
Ik heb een mac mini 2014 en die is aangesloten via HDMI op mijn tv maar ik zie geen nightshift bij mijn beeldscherm staan. Ook niet na herstart. Vreemd. Bog een tip?
@Kees hmm dan weet ik het ook even niet meer, kun je de helderheid wel aanpassen via ▸ Systeemvoorkeuren ▸ Beeldschermen ▸ Beeldscherm? Het beste kun je deze vraag stellen op https://genius.appletips.nl Onze experts en leden weten misschien een oplossing…
@Wesley ik heb beide instructies gevolgd, maar zonder resultaat. Ook heb ik nog met de shift ingedrukt opgestart (Veilige modus), maar het mocht allemaal niet baten.
Ik zie wel het ‘zonnetje met het balkje’ in mijn beeldscherm als ik de F1, of F2 indruk, maar met de hoeveelheid licht van het scherm gebeurt niets.
Heb je nog andere suggesties?
In ieder geval bedankt voor je eerdere suggesties.
@kees dan kun je dit eens proberen: https://www.appletips.nl/ehbo-problemen-met-je-mac-smc-resetten/ als dat niet helpt kun je dit nog proberen: https://www.appletips.nl/het-pram-en-nvram-van-je-mac-resetten/
@Wesley dat had ik niet gedaan, maar nu wel. Het helpt helaas niet.
@Kees heb je de MacBook al eens geforceerd herstart? https://www.appletips.nl/mac-geforceerd-herstarten/
Na installatie van 10.12.4 werken op mijn MacBook Pro de helderheidsknoppen en schuifjes van het beeldscherm niet meer……
@Erik bedankt voor het melden, de ondersteunende apparaten zijn helaas t.o.v. de beta gewijzigd. De officiële lijst vind je nu terug in het artikel, helaas valt jouw iMac er net buiten.
Ik heb een iMac 21.5 van medio 2011 en het lijkt over deze niet Night Shift ondersteund. Volgens dit bericht zou dat wel zo moeten zijn.
Vreemd…