Conditie-app voor iPhone niet meer exclusief voor Apple Watch gebruikers
Wie in het bezit is van een Apple Watch kan al enige tijd gebruikmaken van de Conditie-app, voorheen 'Activiteit'. Sinds iOS 16 is deze applicatie toegankelijk voor iedereen, ook als je Apple's slimme horloge niet hebt.
In deze applicatie vind je allerlei gegevens terug over je conditie en activiteit zoals het aantal gezette stappen, calorieverbruik, work-outs, etc. Bij gebruikers zonder Apple Watch wordt er een schatting gemaakt aan de hand van het aantal gezette stappen en de afstand die je volgens je iPhone hebt afgelegd, en voltooide work‑outs in apps van derden. Zo krijg je een beeld van het aantal calorieën dat je hebt verbrand en weet je of je je dagelijkse bewegingsdoel haalt.
Conditie voor iPhone
De Conditie-app was alleen beschikbaar als je ook een Apple Watch had gekoppeld aan je iPhone, maar vanaf iOS 16 is dat niet meer het geval. De Conditie-app wordt standaard geïnstalleerd en kan door iedereen gebruikt worden.
In de applicatie kun je een bewegingsdoel instellen om een schatting van het aantal verbrande calorieën bij te houden. Dit wordt berekend op het aantal gezette stappen en afstand die je volgens je iPhone hebt afgelegd. Met behulp van meldingen wordt je gestimuleerd om je bewegingsdoel te halen en je ring vol te maken.
Hoewel de app door iedereen gebruikt kan worden is deze wel minder uitgebreid dan wanneer je wél een Apple Watch hebt. Zo is het niet mogelijk om een trainingsdoel en staandoel in te stellen en worden deze ringen dus niet getoond.
Work-outs bekijken in conditie
Als je een work-out uitvoert met een speciale app, zoals Runkeeper of Nike Run Club, worden de gegevens niet alleen in de Gezondheid-app geplaatst, maar ook in de Conditie-app. Vervolgens kun je de prestaties bekijken, ook al zijn deze niet zo uitgebreid als met een Apple Watch. Wel kunnen deze work-outs je helpen met het halen van een minimaal bewegingsdoel.
Activiteit delen
Indien gewenst kun je jouw behaalde prestaties en activiteit met anderen delen om elkaar te motiveren. Via het tabblad 'Delen' kun je nieuwe personen toevoegen en elkaars prestaties bekijken. Ook kun je meldingen ontvangen van deze personen zodat je op de hoogte blijft van elkaars prestaties.
Trends en medailles
Via de geschiedenis in de Conditie-app op je iPhone en via Gezondheid kun je de historie van je activiteit bekijken. Helaas is het via deze geschiedenis moeilijk om een algemeen beeld van je vooruitgang te bekijken. Dankzij trends zie je of een bepaalde waarde in de loop van de tijd stijgt of net daalt. Zo weet je of je goed bezig bent, of toch nog een tandje moet bijzetten.
Om gebruikers te blijven stimuleren kun je ook via de Conditie-app voor iPhone medailles ontvangen met behulp van uitdagingen. Zo kun je een medaille ontvangen bij een nieuw bewegingsrecord, perfecte week, 7 work-outs per week, behalen van een persoonlijke maanduitdaging, etc.
Weergave Conditie-app aanpassen
- Open Conditie
- Ga naar het tabblad 'Overzicht'
- Scrol omlaag naar de onderkant van de pagina
- Tik op 'Wijzig overzicht'
Sleep de tegels naar de gewenste plek, daarnaast kun je ook nieuwe onderdelen toevoegen met de 'Voeg toe'-knop. Kies een onderdeel en plaats deze in het overzicht. Op deze manier kun je de Conditie-app personaliseren. Let op, het wijzigen van het overzicht kan pas op toestellen met iOS 18 of nieuwer.
Fitness-tabblad ontbreekt
In sommige landen vind je in de Conditie-app op de iPhone ook het tabblad Fitness+ terug. Deze is bedoeld voor Apple's gelijknamige sport- en fitnessdienst. Dit tabblad zie je alleen verschijnen als je geabonneerd bent op Apple Fitness+, helaas is deze dienst nog niet beschikbaar in Nederland en België.
De dienst bevat fitnessvideo's die vanuit de Conditie-app gestart kunnen worden. Trainers over de hele wereld helpen je bij het uitoefenen van work-outs in combinatie met de Apple Watch. Dankzij de juiste muziek blijf je gemotiveerd en zul je in een mum van tijd je doelen halen. Als je geabonneerd bent kun je ook de Conditie-app op de iPad gebruiken voor video's en om je prestaties te bekijken.
| Auteur | Wesley Fabry | |
| Bijgewerkt | 13/08/2024 13:22 | |
| Categorie | Apple Watch, iOS | |
Reacties
Had keihard mijn best gedaan mijn ring 4 maal vol te krijgen en kreeg toch geen medaille voor “bewegingsdoel 400”,is me aleen paar keer voorgekomen..
Als ik op mijn watch de conditie app start en ga lopen registreert hij dit nietmeer via mijn iphone 14 iemand een idee ? Danku alvast
Jordy
Ik zie dat de app de laatste tijd niet alle gehaalde uitdagingen registeerd, hoe voorkom ik dit probleem?
@Lieke. Inderdaad, ik heb in de gezondheid app 16 horloges staan, terwijl ik er totaal maar drie heb gehad. Iedere keer door het af- en aankoppelen wordt er een nieuw apparaat toegevoegd.
Als het goed is, als je op die Watch in het overzicht tapt, dan zul je zien dat die niet langer gekoppeld is. Ik las dat er wel een manier is om het te verwijderen, maar dan worden ook alle door die Watch verzamelde gezondheidsgegevens verwijderd en dat wil ik niet. Blijkbaar is een en ander gekoppeld.
De app heeft het op m’n appel Watch inderdaad altijd goed gedaan. Nu heb ik geen appel Watch meer en doet hij het dus niet meer. Ik heb mijn appel Watch op alle manieren dat ik weet van de iPhone verwijderd maar hij blijft op een of andere manier nog steeds verbonden. Nu kan ik ook nergens vind hoe ik dit kan oplossen.
Beetje jammer.
Beetje jammer dat de app niet werkt met bv Garmin. Ik gebruik al jaren de horloges van Garmin. Nu de Descent MK2i. Deze heeft een stand-by tijd van minstens anderhalve week. Je activiteiten worden dan ook echt 24/7 bijgehouden. Deze functie ga ik dus meteen uitschakelen. Gemiste kans van Apple. Geef mensen ook de mogelijkheid om apparaten van andere fabrikanten te gebruiken en wees niet bang dat je dan weer inkomsten mist