watchOS 9

   

Energiebesparingsmodus voor Apple Watch

Met de nieuwe energiebesparingsmodus in watchOS 9 kun je de batterijduur van de Apple Watch verlengen tot 36 uur. lees verder ▸

Met de energiebesparingsmodus, die je sinds watchOS 9 kunt gebruiken, kun je de batterijduur van de Apple Watch verlengen zonder de toegang tot alle functies van het apparaat te verliezen. 

De energiebesparingsmodus voor Apple Watch werkt hetzelfde als de energiebesparende functies die al beschikbaar is op de iPhone, iPad en Mac. Door bepaalde achtergrond activiteiten uit te schakelen kan de batterijduur opgerekt worden tot 36 uur.

lees verder ▸

Hartritmevariabiliteit meten met Apple Watch, een handig hulpmiddel bij stress

Hartritmevariabiliteit (HRV) meten met Apple Watch, een handig hulpmiddel bij stress en hoe je het met je gezondheid gesteld is. lees verder ▸

Wie in het bezit is van een Apple Watch kan de hartritmevariabiliteit (HRV) meten. Met deze waardes kun je het stressniveau van je lichaam uit afleiden en nagaan hoe deze omgaat met spanningen.

Hartslagvariatie is een belangrijke indicator van de gezondheid van het hart en het autonome zenuwstelsel. Een hoge HRV is een teken van een flexibeler, adaptief en gezond zenuwstelsel, terwijl een lage HRV geassocieerd wordt met een verhoogd risico op verschillende gezondheidsproblemen, waaronder stress, hart- en vaatziekten, diabetes, slaapstoornissen, depressie en angst.

lees verder ▸

watchOS voorkomt dat je per ongeluk een wekker uitschakelt terwijl je slaapt

watchOS voorkomt dat je per ongeluk een wekker uitschakelt terwijl je slaapt, bedek voor stilhouden wordt tijdelijk uitgeschakeld. lees verder ▸

Steeds meer Apple Watch gebruikers houden het slimme horloge aan tijdens de nacht. Hierdoor kunnen ze hun slaap meten en inzicht krijgen in hun slaappatroon. Helaas was er wel een storende factor die ervoor kon zorgen dat je per ongeluk de wekker uitschakelt tijdens je slaap.

Dat zit zo, je kunt een wekker namelijk sluimeren of stoppen door het scherm van je Apple Watch te bedekken. In sommige gevallen gebeurde dit per ongeluk waardoor de wekker stopte, dit heeft Apple nu opgelost.

lees verder ▸

Slaappatroon bijhouden en nachtrust verbeteren met de Slaap-app voor Apple Watch

Complete uitleg over de Slaap-app voor Apple Watch. Hoe het bijhouden van je slaappatroon werkt en hoe je jouw nachtrust kunt verbeteren. lees verder ▸

Goed slapen is belangrijk voor je gezondheid, maar het is niet voor iedereen even makkelijk. Je slaappatroon bijhouden is een goed begin en dat kan met behulp van de nieuwe Slaap-app voor Apple Watch. Deze app helpt je een vaste routine aan te houden, zodat je je slaapdoelen haalt.

Door je Apple Watch 's nachts te dragen kan je hartslag worden gemonitord en de versnellings­meter in het slimme horloge detecteert de subtielste bewegingen van je ademhaling en ziet zo wanneer je wakker bent of slaapt.

lees verder ▸

Gebruikmaken van routepunten op een Apple Watch

In de Apple Watch Kompas-app je huidige locatie als routepunt toevoegen zodat je achteraf makkelijk naar je favoriete plek kunt navigeren lees verder ▸

Op een Apple Watch SE, Ultra, Series 6 en nieuwere modellen met minstens watchOS 9 kun je in de Kompas-app je huidige locatie als routepunt toevoegen.

Dit kan bijvoorbeeld de parkeerplaats van je auto zijn, een leuke tussenstop die je op de terugweg graag wil bezoeken of een picknickbank in je favoriete natuurgebied. Via de Kompas-app kun je dan eenvoudig de afstand en richting zien naar elk routepunt dat je aanmaakt.

lees verder ▸

Cardioherstel op de Apple Watch en controleren hoe fit je bent

Cardioherstel op de Apple Watch en controleren hoe fit je bent in de Gezondheid-app en uitleg wat een goed hartslag herstel is. lees verder ▸

Wie in het bezit is van een Apple Watch kan sinds watchOS 9 gebruikmaken van cardioherstel, ook wel herstel hartslag genoemd. Hiermee kun je controleren hoe fit je bent.

Wanneer je aan het sporten bent of zware inspanningen doet, kan je hartslag oplopen naar ruim 180 slagen per minuut. In de eerste minuut na de inspanning daalt de hartslag het sterkste. In de minuten daarna zakt de hartslag geleidelijk weer terug naar de normale rusthartslag. Hoe sneller je hartslag na inspanning weer op je normale waarde zit, hoe fitter je bent.

lees verder ▸

Apple Watch watervergrendeling activeren en gebruiken

In deze Apple Watch tip leggen we uit hoe je de watervergrendeling [waterslot] kunt activeren en gebruiken op de Watch tijdens het zwemmen lees verder ▸

Wie in het bezit is van een Apple Watch Ultra, SE, series 2 of nieuwer kan naar hartelust zijn of haar Apple Watch in en om het water gebruiken. Deze versies zijn namelijk waterbestending en beschikken over een watervergrendeling, ook wel waterslot genoemd.

Tot een diepte van 50 meter kan de Apple Watch series 2 of nieuwer gebruikt worden en kun je deze tijdens het zwemmen, douchen of in een regenbui gewoon omhouden. De eerste generatie Apple Watch en de series 1 is slechts spatwaterdicht en mogen maar kort ondergedompeld of afgespoeld worden.

lees verder ▸

Standaard apps verwijderen en opnieuw downloaden op een Apple Watch

Je kan standaard apps verwijderen van je Apple Watch. We leggen uit hoe je een app kunt wissen en achteraf opnieuw kan installeren. lees verder ▸

De Apple Watch beschikt standaard over een hoop applicaties, denk hierbij aan apps zoals Stopwatch, Ademhaling, Cyclus, etc. Wellicht gebruik je niet alle applicaties van Apple, daarom dat je sommige standaard apps kunt verwijderen van je Watch.

Net zoals de standaard applicatie op je iPhone of iPad worden de apps worden niet in zijn geheel gewist van het slimme horloge, maar verborgen. Daarbij wordt wel de snelkoppeling en eventuele gebruikersdata gewist. Uiteraard kun je achteraf altijd de applicaties opnieuw installeren via de Watch App Store.

lees verder ▸

Batterij besparen met minder gps- en hartslagmetingen tijdens Apple Watch work-out

Batterij besparen met minder gps- en hartslagmetingen tijdens Apple Watch work-out voor buiten wandelen, hardlopen en wandeltochten. lees verder ▸

Ben je in het bezit van de Apple Watch Series 8, SE (2e generatie), Ultra of nieuwer? Dan kun jegebruikmaken van een nieuwe functie om batterij te sparen tijdens een work-out.

Je kunt gebruikmaken van een speciale energiebesparingsmodus voor Apple Watch die ervoor zorgt dat je het slimme horloge kunt blijven gebruiken, maar wel de batterij wordt gespaard. Als uitbreiding daarop is het voor sommige Watch-modellen ook mogelijk om batterij te besparen met minder gps- en hartslagmetingen tijdens Apple Watch work-out.

lees verder ▸

Race tegen de klok door je vorige route-prestaties te verbeteren

Fiets of loop je vaak dezelfde route? Dan kun je proberen je tijd te verbeteren via een deze work-out functie voor Apple Watch lees verder ▸

Met behulp van de Work-out applicatie voor Apple Watch kun je eenvoudig work-outs starten en al je prestaties bijhouden. Fiets of loop je vaak dezelfde route? Dan kun je proberen je tijd te verbeteren.

Het is mogelijk om jezelf uit te dagen met een race tegen de klok. Via de Work-out-app kun je een nieuwe training starten op basis van een eerdere route. Aan de hand van realtime-informatie kun je dan zien of je voor of achter op schema ligt.

lees verder ▸

Herinneringen voor medicijnen instellen of uitschakelen op iPhone of Apple Watch

Herinneringen voor medicijnen instellen zodat je op de hoogte wordt gebracht bij medicatie-inname. Ook kun je de meldingen uitschakelen. lees verder ▸

Sinds watchOS 9 en iOS 16 kun je eenvoudig je medicijnen toevoegen aan de Gezondheid-app en zijn de resultaten ook te zien op een Apple Watch. Voor je medicatiegebruik kun je herinneringen instellen.

Met behulp van deze melding word je gealarmeerd om de geneesmiddelen in te nemen zodat je ze niet vergeet. Wanneer je medicatie toevoegt worden de herinneringen automatisch geactiveerd, dit kun je achteraf beheren of uitschakelen.

lees verder ▸

Stel zelf je Apple Watch work‑out samen

Stel zelf je Apple Watch work‑out samen met trainings- en herstel­intervallen, maar ook met warming-up en coolingdown lees verder ▸

Gebruik je vaak de Apple Watch work-out applicatie tijdens het sporten, dan is het goed om te weten dat je ook zelf je eigen work-outs kunt samenstellen.

Stem je trainings- en herstel­intervallen af op je manier van trainen. Zo kun je bijvoorbeeld 2 minuten hardlopen en daarna 1 minuut wandelen. Hierdoor kun je je ideale work-out samenstellen en kun je deze meteen starten bij het gebruik van de app.

lees verder ▸

De weg terugvinden met backtrack in Kompas voor Apple Watch

De weg terugvinden met backtrack in Kompas voor Apple Watch, volg de route met nauwkeurige gps-punten stap-voor-stap. lees verder ▸

Op een Apple Watch SE, Series 6 of nieuwer met minstens watchOS 9 kun je met de Kompas-app een gelopen route volgen en zo de weg terugvinden als je verdwaald bent.

Backtrack kun je gebruiken in een onbekende omgeving – anders dan thuis of op je werk – en in dunbevolkte gebieden waar geen wifi is. Ga je dus op avontuur in een onbekende omgeving zonder bereik, dan is het raadzaam deze functie te gebruiken.

lees verder ▸

Batterij besparen tijdens een Apple Watch work-out met energiebesparingsmodus

Batterij besparen tijdens een Work-out op een Apple Watch en de hartslagmeter, netwerk en always-on-display uitschakelen. lees verder ▸

Wie intensief sport samen met de Apple Watch heeft vast al gemerkt dat de batterijduur dan snel afneemt, in ieder geval wanneer je de Work-out applicatie gebruikt tijdens de activiteit. Dit is te wijten aan het feit dat de Apple Watch tijdens een Work-out voortdurend je harstslag meet.

Continu wordt de hartslag in de gaten gehouden en niet slechts enkele keren per minuut. Uiteraard is dit belangrijk bij het uitoefenen van bepaalde sporten, maar in sommige gevallen niet nodig. Bijvoorbeeld wanneer je een middagje gaat wandelen. Het is dan zonde om de Work-out-app dan niet te gebruiken, naast je hartslag houdt deze namelijk ook keurig de tijd, afstand, route, calorieverbruik, etc. bij. Gelukkig kun je de batterij sparen met een slimme optie.

lees verder ▸

Polstemperatuur bijhouden met Apple Watch

De Apple Watch Series 8 en Apple Watch Ultra beschikken over temperatuursensoren die je polstemperatuur kunnen meten tijdens je slaap lees verder ▸

De Apple Watch Series 8, Apple Watch Ultra of nieuwer beschikken over twee temperatuursensoren die je polstemperatuur kunnen meten tijdens je slaap. Hierdoor krijg je een beter inzicht in je algehele welzijn.

De temperatuursensorfunctie is geen thermometer en kan helaas niet on-demand polstemperatuurmetingen leveren en melden als je koorts hebt. Als je 'Cyclus bijhouden' gebruikt, kan je polstemperatuur ook worden gebruikt voor retrospectieve schattingen van de ovulatie en verbeterde menstruatievoorspellingen.

lees verder ▸

Apple Watch kompas gebruiken voor richting, routepunten, backtrack, hoogte en helling

Apple Watch kompas applicatie gebruiken, bepalen van de richting, hoogte en helling. Inclusief coördinaten, routepunten en backtrack. lees verder ▸

Sinds de Apple Watch series 5 bevat het slimme horloge van Apple een ingebouwd kompas. Hiermee kun je niet alleen het noorden of een bepaalde richting bepalen, ook kun je de hoogte en helling bekijken.

De Kompas-app is vooral handig wanneer je avontuurlijk gezind bent en graag wandeltochten op basis van een kompas loopt. Uiteraard kun je de applicatie voor andere doeleinden gebruiken. Sinds watchOS 9 kun je ook gebruikmaken van routepunten en backtracks.

lees verder ▸

Wil je appletips meldingen ontvangen?

Je kunt zelf aangeven over welke onderwerpen je medlingen wilt ontvangen en natuurlijk kun je deze ook weer uitschakelen.

Nadat je op akkoord klikt zal je webbrowser vragen of je akkoord gaat met het ontvangen van pushberichten.


AKKOORD    NEE BEDANKT
Download gratis de appletips app
voor iPhone en iPad in de App Store