Vitale functies-app activeren op een Apple Watch
Sinds watchOS 11 kun je gebruikmaken van de Vitale functies app op de Apple Watch. In de app vind je verschillende metingen zoals hartslag, ademfrequentie, saturatie, slaap en polstemperatuur. De meetresultaten samen kunnen je helpen de huidige status van je lichaam te begrijpen.
Veranderingen op korte termijn kunnen een signaal zijn dat er mogelijk iets aan de hand is. Vitale functies merkt deze veranderingen op en kan de gebruiker waarschuwen een arts te raadplegen.
Vitale functies voor Apple Watch
De term vitale functies heb je vast wel eens eerder gehoord, deze worden vaak bij een doktersbezoek gecontroleerd. Meestal zijn dit een reeks zeer specifieke metingen, zoals je hartslag en lichaamstemperatuur. Artsen gebruiken deze gegevens om een beeld te krijgen van je algehele gezondheid.
De Apple Watch controleert constant je vitale functies zoals ademhalingsfrequentie, hartslag, polstemperatuur, etc. Deze gegevens vind je terug in de Gezondheid-app op je iPhone en vanaf watchOS 11 ook in de Vitale functies-app voor Apple Watch (Vitals).
Het doel van de app is je inzicht te geven in je algehele gezondheid, maar vooral om je ook te waarschuwen bij veranderingen. Bij verdachte afwijkingen zal watchOS en iOS je actief waarschuwen. Dankzij de functie kun je jouw gezondheid goed opvolgen en tijdig een arts raadplegen mocht dat noodzakelijk zijn.
Voorwaarden voor gebruik Vitale functies
Vitale functies is beschikbaar op watchOS 11 en alle Apple Watch modellen die deze software of nieuwer kunnen draaien. Hierbij is het wel belangrijk om te realiseren dat niet alle gegevens beschikbaar zijn op alle apparaten. Zo zal de ademhalingsfrequentie alleen te zien zijn op Apple Watch modellen met een saturatiesensor en wordt de polstemperatuur alleen gemeten als je een Watch-model hebt met een temperatuursensor.
Daarnaast werkt de Vitals-app alleen als je de Apple Watch tijdens het slapen draagt. Dit is namelijk de beste periode om vitale functies te meten, omdat dit de constantste en vergelijkbare gegevens biedt. Gebruik daarom de slaapfunctie van de Apple Watch om gegevens te verzamelen.
Vitale functies-app activeren
Voor je gebruik kunt maken van de Vitale functies-app moet je de Vitale functies activeren. Dit kan via de Apple Watch-app op je iPhone.
- Open de Apple Watch-app op je iPhone
- Ga naar 'Mijn Watch'
- Tik op 'Vitale functies'
- Kies voor 'Configureer 'Vitale functies' in Gezondheid'
- Volg de stappen op het scherm om de functie en meldingen in te schakelen.
Vitale functies voor Apple Watch gebruiken
Zodra je de optie hebt geactiveerd, kun je de app gebruiken op je Apple Watch. Open de Vitale Functies-app en bekijk de verzamelde gegevens van de afgelopen nacht.
In het overzicht zie je bolletjes voor hartslag, ademfrequentie, polstemperatuur, saturatie en slaapduur van afgelopen nacht.
Als een bolletje blauw is en binnen het blauwe blok valt, betekent dit dat de meting binnen je normale waarden ligt. Een paars bolletje duidt op een afwijking naar boven of beneden.
Onderin de app verschijnt een algemene beoordeling van de vijf waarden samen. Als alles in orde is, zie je de status “Normaal”
| Auteur | Richard IJzermans | |
| Datum | 29/01/2025 19:49 | |
| Categorie | iOS, iPhone | |
